ПОЛЕЗНО
Проходилката
Дали да се доверим на проходилката, за да сме сигурни, че детето ще проходи по-бързо и по-уверено? Проходилката със сигурност е голямо облекчение за майката, но дали тя повече помага или повече пречи на правилното прохождане? Несъмнено детето има нужда от двигателна активност, а родителите не могат непрекъснато да го водят за ръка – ето защо те трябва да търсят доброто решение. За доброто прохождане детето трябва да стъпва на целите си стъпала и тежестта му да е в центъра, а не напред под наклон, както става в проходилката. Деца, които са останали прекалено дълго в проходилка, обикновено ходят на пръсти и по-трудно прохождат, защото техниката на ходене при тях е друга и те се научават да бутат с гърди, при което центъра на тежестта се премества. Вместо това научете детето да се опитва да ходи само, подпирайки се на четири/шест специално поставени за тази цел стола, образуващи малък коридор, върху които можете да поставите любимите му играчки и дори някои книжки. Така то ще придобие увереност при първите си стъпки и постепенно ще се оформи правилната походка, а естественото прохождане ще създаде и положителни емоции у него, заради това че то самостоятелно се е справило с тази нелека задача, за което всички наоколо го насърчават и очакват с нескрито нетърпение.
Електронна карта на България: изключително полезна при намиране на непознат адрес – BGMaps.com – Карта на България. Подробни карти с адреси, улици и квартали на София, Пловдив, Варна, Бургас, Русе, Плевен, Банско и др.
Как се връзва вратовръзка? С малка помощ всяка съпруга би могла да прави хубав възел на своя съпруг. В този сайт можете да намерите различни начини за връзване на вратовръзка, заедно със съвети за подходящите големини на яките, поводите за тях, как се връзва папионка, съвети при покупка на вратовръзка, как се чисти вратовръзка, съвети при гладене на вратовръзка и др.
ЗА БЪДЕЩИТЕ МАЙКИ:
-
Тъй като нуждата от желязо при бременните се повишава, при близо 90 % от бъдещите майки нивото на желязото е ниско. Необходим е допълнителен прием на желязо през периода на бременността.
-
Доказана и установена за детето е ползата и необходимостта от приема на фолиева киселина в ранните месеци на бременността.
- Чистият калций на хапчета не се препоръчва от гинеколозите, защото може да настъпи вкалцяване на матката, но пък към седмия месец само с храната не може да се набави в достатъчни количества – затова има един много хубав вариант, пак под формата на таблети, Калциум фосфо С, който решава този проблем
). Дозировка – по 2 таблетки дневно. - Доказали своята ефективност и естествени източници са и витамините Prenatal, с които можете да си набавите витамините от група В, магнезий, витамин А, както и други необходими витамини и минерали.
-
При бременната стресът може да доведе до свръхактивност на детето в по-късна възраст. Не прибягвайте, обаче, до медикаменти без съвета на лекар и до алкохол, тъй като те могат да доведат до различни аномалии на плода. Търсете други начини за отпускане и почивка.
-
Последни проучвания сочат, че дори минимално количество алкохол може да навреди на плода, като наруши естествения му биологичен ритъм, което пък по-късно води до различни разстройства в поведението.
-
Добре е всяка майка да се подготви в аптечката си с основните и най-необходими лекарства, които да са и под ръка в случай на нужда: капки за уши, капки за нос, сироп за кашлица (препоръчвам Примула), леките настинки след двегодишна възраст се повлияват много добре от естествения продукт ‘осцилококцинум,’ който спестява продължителното лечение с антибиотици.
-
При продължителни парещи симптоми кърменето е много по-улеснено и безболезнено с употребата на дефламол.
-
При наличието на силно осветление в стаята, в която спи бебето, препоръчително би било поставянето на балдахин, който ще създаде, също така, уют.
-
Подходящо за всяка детска стая би било поставянето на специални шкафчета без вратички, като два-три акцента в стаята, за детските играчки и за красиви предмети, изработени от различен материал: кадифе, коприна, дърво, пластмаса, привличащи вниманието на бебето. Давайте ги на детето да ги пипа. Разбира се, не му предлагайте неща, които са опасни и могат да го наранят.
-
Много подходящ и ефикасен за летните обриви при децата е кремът ‘Псило-балсам,’ а за по-упоритите такива – кремът ‘Клотримазол.’
-
Важно е приемането от детето на витамини в 2 или 3 курса в годината (Sanostol), което е жизненоважно за правилното развитие на организма, a също и Esberitox N, което намалява риска от настинки и инфекции.
- Ежедневните разходки са най-добрият начин детето да расте здраво физически и да бъде социално активно.
- Задължителна е употребата на слънцепредпазни кремове срещу UVA и UVB лъчите, тъй като по-вредните – UVA лъчите, преминавайки и през летните дрехи, имат по-голяма дължина и проникват по-дълбоко в кожата, като могат да увредят структурата на ДНК. UVB лъчите достигат само до горния кожен слой и именно те предизвикват слънчевите изгаряния, и са най-силни между 10 и 16 ч.
- Разбира се, не на последно място, майчиното мляко до една и половина-две годишна възраст е незаменимо в изграждането на здрав, и устойчив детски организъм, като: За детето
# Дава защита срещу чревни и дихателни инфекции, инфекции на отделителната система и на опорно-двигателния апарат.
# Намалява риска от диабет и имунни заболявания.
# Предпазва от затлъстяване.
# Осигурява по-добро психично развитие, като децата на естествено хранене са с по-висок коефициент на нервно-психично развитие, а ефектът зависи от продължителността на кърменето.За майката
# Предпазва от рак на гърдата.
# Ускорява обратното развитие на матката.
# Понижава риска от развитие на остеопороза.
# Помага за по-бързото възстановяване на фигурата.Благодарение на това че кърмата е богат и единствен източник на биоактивни вещества и осигурява оптимален глюкозен и липиден метаболизъм, при естественото хранене не се натоварват излишно бъбреците и обмяната на веществата. Има качествена разлика в състава на белтъците и мазнините в женското и в кравето мляко. Естествено хранените деца боледуват по-рядко и по-леко, което се дължи на съдържанието на някои противоинфекциозни фактори в кърмата. - Риск за здравето е и необоснованото ранно захранване на кърмачето с немлечни храни. За ранно захранване се приема включването на по-гъсти храни (пюрета, каши), преди детето да навърши 13 седмици. От четвъртия месец в менюто му е дори необходимо да се включат зеленчукови храни, които да задоволяват енергийните му нужди, както и храни, богати на желязо.
Юлияна Матеева
